Buonasera a tutti,
Avevo già scritto tempo fa e voi gentilmente mi avete dato tutti dei consigli..
Ad oggi dopo un anno ritorno per scrivere questo:
Il mio problema era questa agitazione (una volta quasi sfociata in panico) durante le immersioni…conati di vomito prima di scendere e tutto il resto..
Ad oggi la situazione è un po’ migliorata nel senso che mi vesto e scendo in acqua senza conati e mi immergo “abbastanza” tranquillo..nonché comunque i primi 5/10 min patisco e fatico sempre con la respirazione..poi mi calmo un po’ e riesco a gestire un po’ meglio la cosa ma ogni tanto quell attacco di respiro sbagliato e agitazione mi torna e devo lottare per controllarlo..mi trovo proprio male nel respirare (questa cosa mi è successa dalla prima volta di non trovarmi benissimo ma credo sia abbastanza normale) mi sono accorto comunque che forse il mio timore più grande è la profondità, più scendo e più mi sale quel senso di paura che mi fa respirare male..iniziò a fare respiri forti e sembra che L aria non mi basti mai…una sensazione molto fastidiosa..che dite, prima o poi riuscirò a quietare grazie mille a tutti
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Ad oggi dopo un anno ritorno per scrivere questo:
Il mio problema era questa agitazione (una volta quasi sfociata in panico) durante le immersioni…conati di vomito prima di scendere e tutto il resto..
Ad oggi la situazione è un po’ migliorata nel senso che mi vesto e scendo in acqua senza conati e mi immergo “abbastanza” tranquillo..nonché comunque i primi 5/10 min patisco e fatico sempre con la respirazione..poi mi calmo un po’ e riesco a gestire un po’ meglio la cosa ma ogni tanto quell attacco di respiro sbagliato e agitazione mi torna e devo lottare per controllarlo..mi trovo proprio male nel respirare (questa cosa mi è successa dalla prima volta di non trovarmi benissimo ma credo sia abbastanza normale) mi sono accorto comunque che forse il mio timore più grande è la profondità, più scendo e più mi sale quel senso di paura che mi fa respirare male..iniziò a fare respiri forti e sembra che L aria non mi basti mai…una sensazione molto fastidiosa..che dite, prima o poi riuscirò a quietare grazie mille a tutti
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